To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Gydytojais sako įkyriai pacientei...

Gydytojais sako įkyriai pacientei:
- Jūsų atveju medicina yra visiškai bejėgė.
- O, Dieve, kodėl?
- Todėl, kad jūs esate absoliučiai sveika...

  • Per dieną suvalgykite apie 400 gramų daržovių ir vaisių (išskyrus bulves). Jie padės  išvengti nutukimo, sumažins vėžio riziką, cholesterolio kiekį kraujyje, aprūpins organizmą ...

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Daugiau nei 90 proc. gimdos kaklelio vėžiu susirgusių moterų būna užsikrėtusios žmogaus papilomos virusu (ŽPV). ŽPV - tai daugiau nei 100 virusų grupė.

Sveikas gyvenimas

Stresas - sveikatos žudikas

Zmogus ir stresas.jpg

Įtampa ir nuolatinis skubėjimas darbe gali sukelti rimtus psichinės ar fizinės sveikatos sutrikimus.

Akmenų terapija

Akmenu terapija.jpg

Akmenų terapija, sukurta indėnų, vis plačiau taikoma stresų nualintam organizmui atgaivinti.

Juokas ir humoras

Juoko terapija.jpg

Kai esi gamtoje ir yra gera, norisi juoktis, džiaugtis, tuo metu išsiskiria džiaugsmo hormonas - tai ir yra natūralaus prigimtinio juoko pasireiškimas. O juokas, kurį iššaukia kieno tai humoras, yra suvokiamas protu, todėl ir juokinga. Tai esminis skirtumas tarp natūralaus emocinio išgyvenimo ir dirbtinio juoko sukėlimo. Apie tai rašo juoko terapeutė, psichoterapeutė ir psichologė Rima Umiarova

Kokie produktai gali padėti numesti svorio

Maisto dieta.jpg

Svorio metimas yra viena iš labiausiai žmones kankinančių problemų. Nuolatinis skubėjimas ir susidūrimas su terminais darbe ar studijuojant nutolina sveiko maitinimosi perspektyvą. Rezultatas - besaikis greitojo ir kaloringo maisto vartojimas ir didėjanti liemens linija.

Nuo ko skauda galvą

Skauda galva.jpg

Ieškodami atsakymo į šį klausimą medikai galiausiai padarė išvadą, kad sveikata labai priklauso nuo emocijų. Nuo to, kaip jautriai reaguojame į gyvenimo sunkumus, ar dažnai pykstame ant aplinkinių. Pasirodo, emociniai veiksniai daugelio žmonių gyvenime yra pagrindiniai, sukeliantys galvos skausmus. Tačiau toli gražu ne vieninteliai...

Agnė Zuokienė: Krūtų tyrimas : echoskopu ar mamografu?

Agne Zuokiene.jpg

Anksčiau maniau, jog svarbiausi mano gyvenime gydytojai yra pediatras ir ginekologas. Per paskutiniuosius septynerius metus, kai organizuoju projektą "Nedelsk", prasiplėtė ne tik mano medicininės žinios, tačiau teko susipažinti kone su visais Lietuvos mamologais-onkologais ir radiologais. „Rožinio kaspino" autobusėlyje kasdien dirba du specialistai - mamologas ir radiologas.

Regėjimas ir mityba

Regejimas ir mityba.jpg

Labai svarbi sąlyga norint išsaugoti sveikas akis - taisyklinga mityba. Svarbiausio akims vitamino A yra morkose, pomidoruose, visose lapinėse daržovėse, petražolėse, garstyčiose, jūros gėrybėse, žuvies kepenų riebaluose, saulėgrąžose, alaus mielėse.

Džiaugsmas lengvina ligą

Dziaugsmas lengvina liga.jpg

Kelmės rajone Karklėnuose gyvenanti Dovilė Garalevičiūtė nuo kūdikystės serga cerebriniu paralyžiumi. Nepaisant ligos, 23 metų mergina pilna džiaugsmo. Piešia, siuvinėja, daro iš popieriaus gulbes. Geros nuotaikos Dovilei galėtų pavydėti sveikieji.

Prieš nuovargį - mankšta

Pries nuovargi manksta.jpg

Net 87 proc. žmonių, dirbančių kompiuteriais, kenčia nuo nugaros slankstelių osteochondrozės. Daugelis skundžiasi, kad ilgiau padirbėjus kompiuteriu įskausta kaklą, pečius ir nugarą, pavargsta akys, kamuoja galvos skausmai. Paprasčiausiais fiziniais pratimais kiekvienas žmogus gali padėti pats sau.

Aerobikos pratimų džiunglėse

Aerobika namie.jpg

Pasiryžusieji lankyti aerobiką neretai nustemba, kiek daug yra jos rūšių. Kuo jos skiriasi? Aerobika - tai besikartojantys fiziniai pratimai, kuriais treniruojama kiek įmanoma daugiau raumenų grupių.

Maža vyrų liga kelia didelį pavojų

Prostata ir prostatitas.jpg

Net ir mažas akmenėlis didelį vežimą išverčia. Taip ir lėtinis prostatitas - maža liga, ne mirtina, tačiau galinti sukelti rūpesčių net ir labai dideliems vyrams. Tai dažniausia pasaulyje vyrų liga, kelianti grėsmę susirgti vėžiu.

Galvos skausmų priežastis - nosies ligos

Galvos skausmas ir gydymas.jpg

Galvos skausmas - viena dažniausių problemų, dėl kurių pacientai kreipiasi į gydytoją. Tai labai rimta ir kartais sunkiai sprendžiama, nes galvos skausmus gali sukelti patologiniai procesai, vykstantys ne tik galvoje, bet ir visame organizme.

Ar įmanoma senatvė be lazdos?

Senatve be lazdos.jpg

Ne vienas susižavėjęs ir galbūt net pavydžiai žvelgiame į tuos žilagalvius, kurie rytais bėgioja parkuose, žiemą skrieja slidėmis, be jokio vargo užlipa net į penktą aukštą, o savo giminaičius, gyvenančius už keliolikos kilometrų, aplanko sėdę ant dviračio.

Celiulitas įveikiamas tik pastangomis ir kantrybe

Celiulito atsikratymas.jpg

Moterys visais laikais kovojo su celiulitu. Nors išrasta begalė masažuojančių prietaisų ir kosmetikos priemonių, dėl celiulito į specialistus kreipiasi vis jaunesnės moterys. Šiuolaikinėms moterims šis odos defektas yra viena opiausių problemų.

Faršas ar smulkinta mėsa?

Farsas ar mesa.jpg

Dažnas mūsų mėsos produktų prekyvietėse perkame maltą mėsą - „faršą". Vartotojai jau pastebėjo, kad kai kuriose prekyvietėse siūloma įsigyti ir „smulkintos mėsos".

Migrena – ne pasaulio pabaiga

Migrenos pozymiai.jpg

Migrenos kamuojami žmonės dažnai nesikreipia į medikus, nes mano, kad jos priepuolius reikia tiesiog iškentėti, o ieškantieji pagalbos yra tarp labiausiai gydymu nepatenkintų pacientų.

SPA nuosavoje vonioje

SPA namie.jpg

Vonia - puiki priemonė ir dvasiai, ir kūnui. Tačiau, kad tai teiktų naudą, reikia paisyti tam tikrų taisyklių. Atminkite: kasdien maudytis vonioje nerekomenduojama, geriau praustis po dušu.

Vaikščiok basas – grybeliu nesirgsi

Koju grybelis.jpg

Pėdų ar nagų grybelis, pasirodo, ne tokia jau ir lengva liga, bent jau finansiškai, nes jai gydyti gali tekti pakloti ne vieną šimtą litų. Grybelis pirmiausia užpuola baseinų, sporto, boulingo klubų lankytojus ir higienos nesilaikančius žmones.

Ar žinote, kas yra "riebalai žudikai"?

Riebalai zudikai.jpg

"Riebalai žudikai" - toks šių riebalų apibūdinimas dažniausiai sutinkamas literatūroje, kurioje rašoma apie transformuotus riebalus, tačiau tikrai ne veltui jie taip vadinami, nes šie riebalai (dar vadinami hidrogenizuotais arba trans-riebalais) yra blogiausia, ką galėjo pasiūlyti maisto pramonė.

Odos priežiūros priemonės - žalingos ar naudingos?

Grazi oda.jpg

Graži ir sveika oda yra svarbus pasitikėjimo savimi rodiklis. Kai kurie žmonės turi natūraliai gražią ir sveiką odą, todėl nenaudoja jokios odos kosmetikos. Tačiau yra tokių moterų, kurios nenaudoja jos dėl tinginystės.

Emocijomis kalba ligos

Ligos pagal emocijas.jpg

Kam nežinoma situacija, kai santūrus žmogus pratrūksta dėl niekų, ramiausias iš kolegų puola į isteriją, triukšmingas linksmuolis sėdi paniuręs ir atsisako bendrauti, o aukštas pareigas einantis pareigūnas staiga nebesugeba priimti elementaraus sprendimo? Tačiau neskubėkite kaltinti tokių žmonių neadekvatumu.

Elvyra Sabalytė. Kondicionierius: nauda ar žala?

Oro kondicionierius.jpg

Sušilus orams vis dažniau automobiliuose bei gyvenamosiose patalpose įsijungiame oro kondicionierius. Karštą vasaros dieną jie ne tik atgaivina, bet ir gali tapti peršalimo ligų sukėlėjais. Nuo karščio kondicionuotu oru besiginantys žmonės neretai peršąla ir užkimsta, suserga gerklės ar net plaučių uždegimu.

Skauda nugarą? Keiskite mitybą

Skauda nugara keisti mityba.jpg

Skauda stuburą, sąnarius? Malšinti šiuos skausmus padeda ne tik mankšta, tempimo pratimai, bet ir taisyklinga mityba. Netikite? Pamėginkite vienai savaitei atsisakyti kavos, žalios ir juodos arbatos, alkoholio, nikotino ir vietoj to išgerkite 2 - 2,5 litro negazuoto vandens. Per dieną, ne per savaitę.

Sparneliai ir lašiukai knarkimo negydo

Knarkimo negydo.jpg

Knarkimas gali drumsti ne tik aplinkinių nakties ramybę. Po šiais nemaloniais garsais kartais slepiasi rimtos ligos. Pakanka nedidelio chirurginio medikų įsikišimo, kad būtų išgelbėta paciento gyvybė ir grąžinta ramybė aplinkiniams.

Miegant sustoja kvėpavimas

Mitybos lobis - kruopos

Kruopos geras maistas.jpg

Kai maisto produktai tokie brangūs, pats metas prisiminti kruopų košes. Kruopų kaina palyginti nedidelė, o maistinė vertė - neįkainuojama.

Akimis reikia rūpintis nuo vaikystės

Akimis rupinkimes nuo vaikystes.jpg

Akys - vienas iš svarbiausių organų, kurio pagalba žmogus palaiko ryšį su išoriniu pasauliu. Mūsų akys atlieka sudėtingas funkcijas: mato šviesą, prisitaiko prie įvairaus jos stiprumo, skiria spalvas, mato daiktų formas, įvertina jų dydį ir atstumą. Kol akys sveikos, žmonės apie jas negalvoja, ypač vaikai ir jaunimas.

Kiaulių gripas

Kiauliu gripas.jpg

Kiaulių gripas - tai šiuo metu atsiradusi nauja gripo atmaina, kuri anksčiau nebuvo nustatyta nei žmonėms, nei kiaulėms. Kiaulių gripas - tai ūminė viršutinių kvėpavimo takų infekcija, kurios sukėlėjas H1N1 gripo viruso tipas.

Vaikų kraujavimas iš nosies

Vaiku kraujavimas is nosies.jpg

Pamatę, kad vaikui be jokios akivaizdžios priežasties vėl pliūptelėjo iš nosies kraujas, tėvai dažniausiai mano: „Vargšelis persimokė, pervargo..." Pasirodo, jie... neteisūs. Kraujavimo iš nosies priežastys yra visai kitos.

Endoskopija - diagnostika ir gydymas

Echoskopinis gydymas.jpg

Endoskopija - tyrimo metodas, jį taikydamas gydytojas gali apžiūrėti tuščiavidurį organą iš vidaus, įvertinti pakitimus, paimti audinių gabalėlį histologiškai ištirti, o prireikus, atlikti kai kurias gydomąsias procedūras. Tai - patikimas metodas virškinamojo trakto ligų, ypač ikivėžinių būklių, vėžio diagnostikai.

Osteoporozė - liga, prasidedanti vaikystėje

Osteoporoze nuo jaunystes.jpg

Daugelis vyresnių nei 50 metų žmonių susiduria su kaulų retėjimo problema. Osteoporozė - liga, kuriai būdinga kaulų lūžiai dėl menkiausių traumų. Nors nuo šios ligos dažniausiai kenčia vyresnės moterys, tačiau ja serga ir vyrai. Anksčiau osteoporozė buvo laikoma senatvės liga, dabar manoma, kad lemia, koks kaulinis audinys susiformavo.




Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai