To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Kaip manote, gydytojau, ar aš pasveiksiu...

- Kaip manote, gydytojau, ar aš pasveiksiu?
- Būkite ramus: jūsų liga – mano amatas.
- Vieną tokį ligonį jau gydau 10 metų.

  • Kūdikiui nuo 3 sav. iki 1,5 metų duokite po 500 TV vitamino D per dieną rachito profilaktikai.

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Imunitetas - organizmo gebėjimas apsaugoti savo vientisumą ir gyvybingumą nuo parazituojančių organizmų ir nuo biologinės kilmės nuodų.

Maisto produktų sudėties ir energetinės vertės lentelė

Straipsnio šaltinis: 
www.SOS03.lt
Energetine verte.JPG

100 g maisto produktų sudėtis ir energetinė vertė. Kokie produktai turi daugiausia baltymų, riebalų, angliavandenių, kalorijų?

 

 

 


Produkto pavadinimas Baltymai (g) Riebalai (g) Angliavandeniai (g) Kilokalorijos (kcal)
Duona "Rugelis" 7,0 2,3 42,6 210
Palangos duona 5,4 1,0 49,3 242
Kauno duona 5,3 1,2 43,7 210
Sėlenų duona 9,7 1,7 43,4 221
Ragaišis 10,2 1,5 38,5 211
"Linelio" duona 9,2 2,0 39,3 215
Pieniški batonai 8,5 1,6 45,1 236
Bandelė sumuštiniams 8,1 2,7 55,7 285
Krekeriai su kmynais 9,7 10,4 68,2 411
Kvietiniai 1r. miltai 10,6 1,3 67,6 331
Kvietiniai 2r. miltai 11,7 1,8 63,7 324
Ruginiai miltai 6,9 1,4 64,3 304
Manų kruopos 10,3 1,0 67,7 328
Grikių kruopos 12,6 3,3 62,1 335
Ryžių kruopos 7,0 1,0 71,4 330
"Herkuleso" kruopos 11,0 6,2 50,1 305
Perlinės kruopos 9,3 1,1 66,5 320
Makaronai iš 1 r. miltų 10,7 1,3 68,4 325
Pienas 3.2 proc. 2,8 3,2 4,7 58
Pienas 2.5 proc. 2,8 2,5 4,7 52
Grietinėlė 10 proc. 3,0 10,0 4,0 118
Grietinė 30 proc. 2,4 30,0 3,1 294
Varškė liesa 18,0 0,6 1,8 88
Varškė 9 proc 16,7 9,0 2,0 159
Varškė 18 proc. 14,0 18,0 2,8 232
Kefyras 3.2 proc. 2,8 3,2 4,1 56
Jogurtas 1.5 proc. 5,0 1,5 3,5 54
Sviestas 0,5 82,5 0,8 748
Margarinas pieniškas 0,3 82,0 1,0 743
Majonezas "Provansal" 2,8 67,0 2,6 624
Žemaičių sūris 26,0 16,7 - 262
Kauno sūris 28,3 14,7 - 253
Lietuviškas sūris 29,0 15,0 - 258
Latviškas sūris 23,2 24,3 - 319
Nemuno sūris 21,0 27,0 - 334
Rokforo sūris 20,0 28,0 - 337
Olandiškas sūris 23,7 30,5 - 377
Saulėgrąžų, arachisų, kukurūzų aliejai - 99,9 899 -
Kulinariniai riebalai - 99,7 - 897
Jautiena 1 r. 18,6 16,0 - 218
Aviena 1 r. 15,6 16,3 - 209
Triušiena 21,1 11,0 - 183
Kiauliena (riebi) 11,7 49,3 - 491
Kiauliena (liesa) 14,3 33,3 - 357
Veršiena 1 r. 17,2 14,1 - 196
Viščiukai 1 r. 18,7 16,1 0,5 183
Kalakutiena 1r. 19,5 22,0 - 276
Antiena 1 r. 15,8 38,0 - 405
Jaučio kepenys 17,9 3,7 - 105
Jaučio inkstai 15,2 2,8 - 86
Jaučio liežuvis 16,0 12,1 - 173
Sardelės 1 r. 10,3 17,2 1,7 203
Pieniškos dešrelės 11,0 23,6 1,6 266
Pieniška virta dešra 11,7 22,8 - 252
Servelatas 24,0 40,5 - 461
Vištos kiaušinis 12,7 11,5 0,7 157
Karpis 16,0 5,3 - 112
Jūros ešerys 18,2 3,3 - 103
Menkė 16,0 0,6 - 69
Neriebi Atlanto silkė 19,1 6,5 - 135
Sterkas 18,4 1,1 - 84
Lydeka 18,4 1,1 - 84
Kalmarų mėsa 18,0 4,2 - 110
Ungurys 14,5 30,5 - 333
Cukrus - - 99,8 379
Želatina 87,2 0,4 0,7 355
Medus 0,8 - 74,8 314
Lazdynų riešutai 16,1 66,9 9,9 707
Bulvės 2,0 0,4 16,3 80
Morkos 1,3 0,1 7,2 34
Svogūnų galvutės 1,4 - 9,1 41
Agurkai 0,8 0,1 2,6 14
Žali žirneliai 5,0 0,2 12,8 73
Baltagūžiai kopūstai 1,8 0,1 4,7 27
Žiediniai kopūstai 2,5 0,3 4,5 29
Burokėliai 1,5 0,1 9,1 42
Ridikėliai 1,9 0,2 6,5 35
Salotos 1,5 0,2 2,3 17
Pomidorai 1,1 0,2 3,8 23
Arbūzai 0,7 0,2 8,8 38
Kriaušės 0,4 0,3 9,5 42
Slyvos 0,8 - 9,6 43
Obuoliai 0,4 0,1 9,8 45
Apelsinai 0,9 0,2 8,1 40
Vynuogės 0,6 0,2 15,0 65
Žemuogės 0,8 0,4 6,3 34
Bananai 1,5 0,1 21,0 89
Juodieji serbentai 1,0 0,2 7,3 38
Mėlynės 1,1 0,6 8,0 44
Vynuogių sultys 0,3 - 13,8 54
Slyvų sultys 0,3 - 16,7 66
Abrikosų sultys 0,5 - 13,7 56
Obuolių sultys 0,5 - 9,1 38
Braškių uogienė 0,3 - 70,9 271
Baravykai 3,7 1,7 1,1 23
Kavos pupelės 13,9 14,4 2,8 -
Žirniai 20,5 2,0 48,6 298
Pupelės 21,0 2,0 46,6 292
Soja 31,9 17,3 9,2 322
Pupos 6,0 0,1 5,1 45
Lęšiai 24,0 1,2 60,4 339
Greipfrutas 0,5 0,2 10,1 40
Citrina 0,9 0,6 8,7 32
Abrikosai 1,0 0,1 12,9 51
Avokadas 1,7 26,4 5,1 245
Datulės (džiovintos) 2,2 0,6 75,4 284
Brokoliai 3,3 0,2 5,5 29
Bulvių čipsai 6,7 37,1 4,0 544
Pūsti kukurūzai (popcorn) 12,7 5,0 1,6 386


Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai