To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Žinai, mano šuo išgelbėjo man gyvybę..

Kalbasi du vyriškiai:
- Žinai, mano šuo išgelbėjo man gyvybę, - pasakoja vienas.
- Kaip?
- Kai sirgau, jis gulėjo prie mano lovos ir neleido nė vienam gydytojui prisiartinti prie manęs.

  • Per dieną suvalgykite apie 400 gramų daržovių ir vaisių (išskyrus bulves). Jie padės  išvengti nutukimo, sumažins vėžio riziką, cholesterolio kiekį kraujyje, aprūpins organizmą ...

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Du didelės apimties genetiniai tyrimai patvirtina, kad dabartinis žmogus yra kilęs iš Afrikos ir migravęs į Europą, Aziją, o vėliau ir į Ameriką.

"Drankoreksija" – nauja anoreksijos forma

Straipsnio šaltinis: 
www.balsas.lt
Anoreksija - klastinga liga.jpg

Norėdamos išsaugoti liekną figūrą merginos išnaudoja visus įmanomus būdus, nekreipdamos dėmesio į jų keliamą pavojų sveikatai.

Pastaruoju metu ekspertai įspėja dėl sparčiai plintančio naujo mitybos sutrikimo - „drankoreksijos" (Drunkorexia), kuomet suplonėti norinčios moterys maistą pakeičia alkoholiu. Blogiausia tai, kad drankoreksijai mažiausiai atsparūs jauni žmonės, studentai. Kyla dilema: merginos nori atsipalaiduoti įvairiuose vakarėliuose, klubuose, o ten dažniausiai neišsiverčiama be alkoholinių gėrimų, kurie yra gana kaloringi. Tačiau tuo pačiu norisi išsaugoti liekną figūrą.

Norint išvengti antsvorio būtina sumažinti suvartojamų kalorijų kiekį. Tai galima padaryti arba mažiau valgant arba sumažinant išgeriamo alkoholio kiekį. Tyrimų duomenimis, 30 proc. 18-23 metų merginų verčiau atsisako valgyti nei vartoti alkoholį.

Iš esmės tai, kad kartais su maistu gaunamos kalorijos pakeičiamos „alkoholinėmis" kalorijomis, nėra labai blogai. Žala sveikatai nebus didelė, jei žinodami, kad dalyvausite vakarėlyje, atsisakysite keptų bulvyčių porcijos ar gabalėlio torto. Žinoma, tuo atveju, jei jūsų kasdieniniame racione yra pakankamai reikalingų maisto medžiagų, vitaminų, baltymų, riebalų.
Tačiau drankoreksija sergančios moterys alkoholį pradeda vartoti dideliais kiekiais, kol jis beveik visiškai pakeičia maistą. Turinčios šį sutrikimą teigia, jog tuomet, kai geria alkoholį, joms visai nesinori valgyti. Galų gale atsiranda ne tik mitybos problemų, bet ir stipri alkoholinė priklausomybė.

Su maisto gaunamų kalorijų pakeitimas „alkoholinėmis" kalorijomis pirmiausia pavojingas tuo, kad organizmas nebegauna jam būtinų maisto medžiagų. Dėl to sutrinka medžiagų apykaita, susilpnėja imunitetas. Be to, nevalgant neigiamas alkoholio poveikis dar labiau sustiprėja, nes skrandyje esantis maistas trukdo jam taip greitai patekti į kraują. Tuo tarpu alkanas žmogus per mažesnį laiko tarpą išgeria daugiau alkoholio, dėl to ir neigiamas poveikis sveikatai yra didesnis.

Būklei sunkėjant žmogus praranda savikontrolę, nesugeba valdyti savo gyvenimo, kyla vis daugiau psichologinių problemų, kurias išspręsti trukdo atsiradusi priklausomybė. Specialistai yra nustatę, kad 36 proc. nuo alkoholizmo besigydančių moterų turi polinkį ir į anoreksiją, nuo alkoholio yra priklausomos ir trečdalis bulimija sergančių pacienčių.

 

Plačiau apie alkoholizmą.

 


Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai