To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Daktare, galiu paklausti?...

Ligonis:
- Daktare, galiu paklausti? Ką jūs darote kai sergate sloga?
 Gydytojas:
- Čiaudėju...

  • Planuodamos nėštumą pradėkite gerti folio rūgštį. Ją reikia gerti kelis mėnesius prieš nėštumą ir nėštumo metu – bent tris mėnesius.

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Žmogaus gemalas pirmąsias 8 nėštumo savaites labai intensyviai vystosi, o 28-ąją vaisius sveria apie kilogramą.

Užtenka 7 graikinių riešutų, kad jaustumeisi sveikas

Straipsnio šaltinis: 
Diena Media, www.diena.lt
Graikiski riesutai - sveikata.jpg

Graikiniai riešutai gali būti laikomi riešutų karaliais dėl to, jog juose daugiau ir įvairesnių naudingųjų medžiagų, teigia JAV tyrėjai.

„Graikiniai riešutai lenkia žemės riešutus, pekano riešutus, pistacijas ir kitus riešutus. Saujoje graikinių riešutų yra beveik dukart tiek antioksidantų, kiek tokiame pačiame kiekyje kitokių plačiai valgomų riešutų. Bet, deja, graikinių riešutų žmonės daug nevalgo", - Joe'ą Vinsoną iš Scrantono universiteto Pensilvanijoje cituoja UPI.

Jis pabrėžė, kad visi riešutai yra itin naudingi mitybai - juose daug aukštos kokybės baltymų, kuriais gali būti keičiama mėsa, taip pat vitaminų ir mineralų.

J. Vinsono teigimu, pakaktų 7 graikinių riešutų per dieną, kad atsirastų teigiamas poveikis sveikatai.

Tyrėjai nustatė, kad nedidelio kiekio riešutų ar riešutų sviesto vartojimas sietinas su sumažėjusia širdies ligų, tam tikro vėžio, antrojo tipo diabeto, tulžies akmenų tikimybe.

Anot tyrėjų, graikiniuose riešutuose randami antioksidantai buvo nuo dviejų iki 15 kartų veiksmingesni nei vitaminas E - giriamas dėl stipraus savo antioksidacinio poveikio.

 


Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai