To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Ką jūs darote?...

- Ką jūs darote? Reikėjo ištraukti visai ne tą dantį!
- Nusiraminkite, sinjore, pamažu ir prie jo prieisiu.

  • Jei sunkiai tuštinatės, ar dažnai būna užkietėję viduriai, gerkite daug skysčių ir valgykite skaidulinio maisto (vaisių, daržovių, rupių duonos produktų).

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • 62,6 proc. moterų mano, kad priimtiniausias informacijos šaltinis, iš kurio jos norėtų sužinoti apie gimdos kaklelio vėžio profilaktiką, yra gydytojas.

Proto suteikia ir maistas

Niekaip negalite prisiminti, kada geriausios draugės gimtadienis, užmirštate, ko atėjote į virtuvę? Vadinasi, smegenims reikia pagalbos.

Kad pilkosios ląstelės darbuotųsi be trikdžių, joms būtinas didelis energijos kiekis. Geriausias smegenų maistas - gliukozė (organizmas ją gamina iš angliavandenių ir riebalų). Darbo dienos įkarštyje pajutus, kad mąstymas sulėtėjo, rekomenduojama suvalgyti gabaliuką juodojo šokolado arba dubenėlį avižinės košės.

Dirbant sunku susikaupti, mintys klaidžioja? Tokiu atveju padeda puodelis žaliosios arbatos. Ji skatina nervų ląstelių medžiagų apykaitą ir didina intelekto koeficientą. Norint suaktyvinti smegenų veiklą taip pat reikėtų daugiau valgyti juodųjų serbentų, citrinų, apelsinų, erškėtuogių, graikinių riešutų, medaus. Labai naudingos jūros žuvys - tunai, silkės, skumbrės. Jose esančios DGK ir EPK rūgštys gerina smegenų kraujo apytaką, didina neuronų aktyvumą ir leidžia iki gilios senatvės išlaikyti šviesų protą.

 


Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai