To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Jūsų širdis plaka nereguliariai...

- Jūsų širdis plaka nereguliariai. Jūs išgeriate?
- Išgeriu, daktare, bet reguliariai.

  • Vartokite kuo įvairesnius ir skirtingų spalvų vaisius ir daržoves.  Geriausia juos valgyti šviežius, tačiau jei nėra galimybių, tinka ir virti, troškinti, šaldyti (tik ne sūdyti ar ...

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
TLK - kas tai?

  • Vitaminas D apsaugo kraujagysles nuo aterosklerotinių pakitimų galūnėse. Asmenys gaunantys mažiau vitamino D turi 80 proc. didesnę periferinių arterijų ligų riziką.

"Vidinė kosmetika": keturi produktai gražiai išorei

2009, Balandis 30 - 07:31

Egzistuoja ne tik išorinė, bet ir vidinė kosmetika, įsitikinusi dietologė, knygos "The Beauty Diet" autorė Lisa Drayer.

Anot dietologės, jei norite, kad jūsų išvaizda būtų nepriekaištinga, turite įtraukti į savo racioną tam tikrus maisto produktus.

Štai svarbiausi iš jų:

1. Žuvis. Žuvyje daug "Omega-3" riebiųjų rūgščių, kurios "sutepa" odą ir neleidžia jai išsausėti.

2. Jogurtas. Šiame produkte itin daug biotino, vitamino B, kuris sustiprina nagus. Be to, jogurtas - puikus baltymų šaltinis.

3. Austrės. Jose itin daug cinko - šis mineralas užtikrina gerą galvos odos ir plaukų būklę. Racione trūkstant cinko galvos oda ima pleiskanoti, plaukai išsausėja, ima lūžinėti. Be to, austrėse gausu geležies. O moterims tai ypač aktualu.

4. Juodas šokoladas. Seniai žinoma, kad juodas šokoladas padeda išvengti širdies bei kraujagyslių ligų. Be viso to, kakavoje esantys flavonoidai teigiamai veikia odą, suteikia jai minkštumo, švelnumo.

Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

SOS03.lt - Sveikata kūnui ir sielai
2008-2012 @ Autorių teisės saugomos
Lietuvos Respublikos įstatymų.
Vaistai
Visa informacija Sos03.lt yra tik supažindinimo tikslais. Dėl konkrečios medicininės konsultacijos ar diagnozės, pasitarkite su savo gydytoju.

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai