Naujausi straipsniai
Girdėjai?- Girdėjai? Petraitį atleido iš darbo?
Vaistų paieška
|
Plaukų priežiūra
2008, Lapkritis 25 - 14:37
Gražūs, prižiūrėti ir tvarkingai sušukuoti plaukai visuomet patraukia aplinkinių dėmesį. Ideali plaukų priežiūra tai ne tik savalaikis ir taisyklingas plaukų plovimas, kaip pirmas priežiūros žingsnis, tam, kad jie būtų švarūs, gražūs, purūs ir blizgantys. Tai ir priežiūros priemonių bei procedūrų pritaikymas pagal esamą plaukų ir galvos odos būklę einamuoju periodu, o šiai būklei pasikeitus ir tinkamas plaukų priežiūros produktų keitimas. Yra visada svarbu pasirinkti tinkamus plaukų priežiūros produktus, naudoti juos pagal paskirtį ir pasirūpinti plaukų apsauga vasaros, rudens, žiemos ir pavasario metu. Idealus plaukų džiovinimas - natūralus džiovinimas be feno, džiovintuvo, žnyplių ar kitų prietaisų. Po plovimo plaukus geriausia džiovinti rankšluosčiu, tačiau nuo labai intensyvaus trynimo pažeidžiama plauko struktūra, todėl užtenka nusunkti vandens perteklių ir palikti galvą neuždengtą, kad plaukai išdžiūtų natūraliai. Idealus plaukų iššukavimas po plovimo - be jokių šukų - pasinaudojant savo pirštais. Tačiau jei tai yra neįmanoma, tuomet drėgnų plaukų iššukavimui reikia naudoti tik labai retas šukas ir ilgiems plaukams visais atvejais pradedant nuo plaukų galiukų ir palaipsniui kylant viršugalvio link. Idealus šukuosenos formavimas - geriau mažiau skirtingų priemonių ant plaukų, nei per daug, nes plaukai perkrauti nereikalingomis priemonėmis praranda blizgesį, atrodo sulipę ir nešvarūs ir juos tenka plauti iš naujo. Tačiau visada geriau nepamiršti apie specialių preparatų plaukų apsaugą nuo karščio poveikio prieš naudojant prietaisus šukuosenos kūrimui bei vengti stipriai suveržti ar susegti, ar surišti plaukus ir pan. Taip pat yra svarbu atsiminti, kad norint išlaikyti ilgainiui savo plaukus sveikais ir stipriais reikia nepamiršti apie galvos odos masažą, kurį taip "mėgsta" mūsų plaukai bei rūpintis savo organizmo bendra sveikata, pilnaverte mityba ir poilsiu. Juk iš nuolaužų, tame tarpe ir plaukų nuolaužų, nieko gero nesukursi. Taisyklės Plaukų priežiūroje yra trys pagrindinės taisyklės, kuriomis reikia vadovautis, jei mes norime turėti gražius plaukus:
Penkios pagrindinės plaukų priežiūros klaidos:
Bendrai galima pasakyti, kad plaukų priežiūros taisyklės tai ne tik higienos sumetimais ištrinkti plaukai ir galvos oda. Tai visų pirma, naudojamų plaukų priežiūros priemonių kokybė ir mokėjimas pasirinkti sau tinkamus preparatus bei teisingai juos panaudoti. Antra, tai taisyklinga plaukų priežiūra po plovimo ir šukuosenos kūrimas - plaukų šukavimas, džiovinimas, šukuoseną formuojančių preparatų naudojimo būdas, cheminių procedūrų dažnis bei stiprumas ir pan. Kiekvieną mėnesį mūsų plaukai paauga nuo 1 iki 2 cm priklausomai nuo mūsų amžiaus. Taip pat vasarą plaukai auga greičiau nei žiemą, ir dienos metu jie auga sparčiau nei naktį. Plaukai visuomet reikalauja priežiūros ir norint, kad jie visada būtų sveiki ir gražūs reikia taip pat paisyti priežiūros taisykles priklausomai nuo bei mūsų amžiaus Priežiūra Pirma ir pagrindinė plaukų priežiūros taisyklė - kokie bebūtų Jūsų plaukai, jie visada privalo būti švarūs. Dėl to pagrindinė plaukų priežiūros dalis kiekvienam iš mūsų yra atitinkamai jų plovimas ir skalavimas. Atrodo, kad išplauti plaukus yra labai paprasta. Tačiau norint trinkimo metu ne kiek jiems nepakenkti reikia stengtis prisilaikyti tam tikrų taisyklių:
Kaip dažnai mes galime plauti galvą? Kai tik atsiranda poreikis. Jeigu tenka tai daryti kasdien ir didesnių problemų su plaukais nėra tai tiks specialus lengvi visų tipų plaukų šampūnai skirti kasdieniam naudojimui. Prieš plaukų trinkimą tokiais šampūnais normaliai yra geriau plaukus iššukuoti, lygiai kaip esant skalpo odos mikrofloros pažeidimams. Tačiau kai šukuosenai sukurti naudojama daug standinimo ir fiksavimo preparatų arba Jūsų plaukai yra stipriau pažeisti, šviesinti ir pan. - geriau nešukuoti jų prieš plovimą ir pasirinkti plovimui specialias dažno naudojimo priemonės. Tokiais atvejais suvilgykite plaukus šiltu vandeniu, įpilkite į delną šampūną ir tolygiai paskirstykite per plaukus, įtrinkite į galvos odą, pamasažuokite galvos odą apie 5 min., judant nuo viršugalvio plaukų augimo linijos link į visas puses (nereikia stipriai trinti - varvančios žemyn šampūno pūtos labai gerai nuvalo ir galvos odą ir plaukus. Gausiai nuskalaukite šampūną šiltu vandeniu (galvos odos plovimui ir plaukų trinkimui jokiu būdu nenaudokite karšto vandens). Lengvi ir specialus kasdienės priežiūros šampūnai puikiai nuvalo purvą ir standinimo bei fiksavimo preparatų nuosėdas, nepažeidžiant galvos odos natūralios apsauginės riebalinės dangos. Vanduo, kurį mes naudojame plaukų plovimui, turi būti minkštas. Kaip taisyklė, vanduo iš čiaupo yra labai kietas ir ne labai tinka plauti ir ypatingai skalauti nei odą, nei plaukus. Tam, kad suminkštinti vandenį, galimą iš anksto išvirinti ją ar įberti 1 litrui vandens ¼ arbatinio šaukštelio geriamosios sodos miltelių. Jeigu dar pasirūpinti ir iš anksto padaryti žolelių nuovirą, jį užšaldyti, po to, esant reikalui, ištirpinti ir pašildyti ir panaudoti plaukų skalavimui - bus ženkliai geresnis efektas nei paprastas plaukų skalavimas vandeniu iš čiaupo. Tačiau kai tokių galimybių nėra yra geriau naudoti tinkamą balzamą ar kitą skalavimo priemonę. Plaukų skalavimui yra ypatingai efektyvus iš anksto pašildytas ir prieš tai ištirpintas sušalęs į ledą virintas vanduo. Mokslininkų yra patvirtinta, kad vanduo, kuris atsiranda ištirpus ledui, turi visai kitą molekulių struktūrą ir ženkliai skiriasi nuo vandens iš čiaupo, be to toks vanduo turi labai stiprias biostimuliacines savybes. Reguliariai naudojant tokį vandenį ženkliai pagerėja odos ir plaukų būklė - plaukai tampa stipresni, mažėja pleiskanų ir odos riebumas. Priežiūra pagal plaukų tipą Priežiūros ypatumai kiekvienu konkrečiu atveju visu pirma priklauso nuo mūsų plaukų tipo . Norint parinkti tinkamą odos ir plaukų priežiūros priemonę pagal savo plaukų tipą reikia visu pirma jį nustatyti ir nepamiršti apie tai, kad laikui bėgant plaukų tipas gali kisti. Žemiau išvardyti įvairių plaukų tipų priežiūros pagrindiniai ypatumai:
Pagrindinės priemonės Prie pagrindinių arba dažno naudojimo plaukų priežiūros priemonių yra priskiriami kasdienės priežiūros produktai - plaukų plovimui, skalavimui ir formavimui. Iš jų visų šampūnas yra aplamai pagrindinė kiekvieno mūsų praktiškai be išimčių priemonė prižiūrint plaukus. Gerai išplauti plaukus galima tik su geru šampūnu ar gera specializuota priemone. Bent kurio šampūno pagrindinė paskirtis - pašalinti nešvarumus ir nuosėdas, kurie galėjo atsirasti dėl negatyvaus aplinkos poveikio, dėl užteršto oro, dūmų, dulkių, šukuosenos formavimo medžiagų ir t.t. Kai nešvarumai ir nuosėdos yra pašalintos ir plaukai gerai išskalauti, išdžiuvus plaukui jo žvyneliai primena vos prasiskleidusį kankorėžį. Geras šampūnas išplauna visus nešvarumus ir pašalina nuosėdas, nesausinant plaukų, neiššaukiant uždegiminių galvos odos reakcijų. Po gero šampūno išskalavimo drėgni plaukai lengvai iššukuojami, o sausi plaukai nesielektrina ir turi lengvą malonų aromatą. Šampūnai, išskyrus tam tikras specializuotas priemones, negali stipriai pagerinti galvos odos būklę ar plaukų struktūrą ar paskatinti plaukų augimą, tačiau geras šampūnas gali apsaugoti plaukus nuo drėgmės praradimo, ultravioletinių spindulių poveikio, padėti „rekonstruoti" pažeistą plauko struktūrą, pagerinti galvos odos būklę, suteikti plaukams purumo ir sugrąžinti natūralų blizgesį. Ne kiekvienas šampūnas ar priemonė tinka kiekvienam plaukų tipui ir visais atvejais. Pasirenkant tinkamą šampūną ar specialią priemonę, reikia visuomet atsižvelgti į plaukų būklę būtent esamu momentu. Šampūnas turi gerai išvalyti odą bei plaukus, nedirgindamas odos, nepašalindamas visų riebalų, turi turėti žemą šarminę reakciją (pH 5,5 - normalios odos rūgštingumo lygis). Nepatartina nuolat naudoti tą patį šampūną, nes plaukai „pripranta" ir su laiku norimas efektas mažėja. Taigi šampūnai - tai visų pirma plaukų ir galvos odos plovimo priemonė, todėl visi šampūno komponentai, turintys maitinamąsias ir atkuriamąsias savybes, turi tik antra reikšmes funkcijas, nes išplovus visus nešvarumus, reikia labai kruopščiai išskalauti šampūno medžiagas iš plaukų.. Šampūnuose yra daugybė įvairių plovimo substancijų ir aktyvių medžiagų, skirtų išvalyti paviršių ir sumažinti paviršiaus įtempimą (anijonai, katijonai, amfoterinės ir kitos medžiagos). Be to, šampūnuose yra hidrofobinių junginių (pvz., izopropilmiristatas), kurios saugo odą nuo perdžiovimo. Šampūno konsistencijos reguliatoriai suteikia jam reikiamą tirštumą, o putų susidarymą reguliuoja specialūs putų stabilizuojantys komponentai. Tačiau, esant labai jautriai odai, dėl cheminių komponentų gausos, šampūnai gali sukelti alerginę reakciją. Be to į šampūnus yra dedama įvairių augalų ekstraktų, natūralių aliejų, vitaminų, mikroelementų, minimalios koncentracijos eterinių aliejų, pieno, medaus, kiaušinių baltymų ir kt. Taip pat yra naudojami aktyvūs komponentai (aminorūgštys, peptidai, silikonai, keramidai ir kt.). Į šampūnus yra dedami vitaminai B5, B6, B12, E, aminorūgštys ir peptidai, kurie reguliuoja vandens balansą odos sluoksnyje, be to aminorūgštys, kaip baltymų dalis, sudaro visų gyvųjų audinių pagrindą ir yra vienos iš svarbiausių gamtos komponentų.
Procedūros Stiprinimo procedūros reikalingos tuo atvejų kai galvos odos ir plaukų būklė yra prasta, pažeista plaukų struktūra ir reikia sugrąžinti plaukams natūralų blizgesį bei tamprumą. Įvairių intensyvios plaukų priežiūros produktų (tonikai, kaukės, kremai, serumai, ir t.t.) derinys su natūralių augalų nuovirais bei skalavimais gali būti naudojami profilaktiškai arba, reikalui esant, dažniau. Bet kuriuo atvejų kompleksinis priėjimas prie galvos odos balanso stabilizavimo bei plaukų sustiprinimo ir atitinkamai stipresnių plaukų augimo skatinimo garantuoja ilgalaikį ir visada gerą rezultatą. Dauguma pasaulio profesionalios kosmetikos gamintojų turi plaukų ir galvos odos priežiūros produktų asortimente specialius biologiškai aktyvius skysčius, losjonus, tonizuojančius preparatus, emulsijas, pienelius, kremus, kurie rekonstruojančiai veikia plaukų struktūrą ir kartu turi drėkinamąjį ir galvos odos mikrofloros būklės normalizuojantį euderminį poveikį. Kai kurie preparatai yra naudojami prieš pat plaukų plovimą, kai kurie yra naudojami nakčiai ir tik ryte išplaunami; o didžioji dauguma tokių produktų yra naudojamą po plaukų plovimo. Dėka veikliųjų medžiagų koncentracijos savo struktūroje (reguliariai ar profilaktiškai naudojant) juos, šie preparatai maksimaliai pašalina esamus pažeidimus ir atgaivina plaukus nuo šaknų iki galiukų. Preparatai, kurie yra naudojami galvos odos mikrofloros būklei pagerinti (pleiskanos, niežulys, paraudimai, sudirginimai ir kt.), gerina galvos odos epidermio ląstelių atsinaujinimą ir šalina esamą diskomfortą. Plaukų kaukės ir koncentruoti balzamai savo sudėtyje apart keramidų ir proteinų turi kolageną, kuris atkuria pažeistus plaukus, ir augalinį vašką, kuris sulygina plauko paviršiaus nelygumus. Tokias priemones reikia tepti per vertikalius ar horizontalius sklastymus, tolygiai paskirsčius per plaukus, po to lengvai masažuojami pirštų pagalvėlėmis į plaukus ir jeigu reikia ir į galvos odą, po šių manipuliacijų retų dantukų šukomis plaukai su kauke gerai iššukuojami, tai leidžia geriau paskirstyti kaukės masę per plaukus. Kaukės geriau padengti celofanu ar pergamento skarele, po to šiltai aprišti rankšluosčiu ir palaikyti nuo 10 min. iki 2 valandų (priklausomai nuo kaukės paskirties ir sudėties), po to kruopščiai išskalauti. Stipriau koncentruotos priemonės plaukų struktūros atkūrimui dažniausia yra ampulėse. Kad ampulių koncentratas patektų ir ant šaknų, plaukai yra nuosekliai skirstomi sruogomis, po to yra lašinamas šis koncentratas per sklastymus ant galvos odos ir pirštų galiukais ar vatos tamponu yra atsargiai įtrinamas į odą. Plonų plaukų intensyviai priežiūrai dažnai yra naudojami nenuskalaujami purškiami preparatai, kurie gerina plaukų tamprumą ir purumą, neapkrauna ir nesulipina plaukų, dažnai turi standinamųjų savybių. Šie produktai turi mažos koncentracijos maitinamųjų komponentų, gerai išsaugoja drėgmę, savo sudėtyje turi arba labai mažą riebiųjų medžiagų kiekį, arba yra be jų. Tokie produktai yra rekomenduojami, kai viršugalvyje esantys plaukai yra lengvai pažeisti, o plaukai žemiau pakaušio yra normalūs arba kai plaukai labai greitai tampa riebaluoti, ar tiesiog elektrinasi šukuojant juos. Be to, po tokių produktų galima nenaudoti jokių šukuoseną standinančių preparatų, nes savo sudėtyje jie turi lengvos fiksacijos elementų ir apsauginius filtrus nuo išorinių veiksnių. Kai plaukai yra dažnai veikiami cheminiais preparatais ir žalojami mechaniškai, ar plaukai ilgą laiką buvo veikiami saulės spindulių, chloruoto ar jūros vandens, tokie plaukai turi pažeistą struktūrą ir dažnai yra sausi, lūžinėja, skilinėja. Sausų, skilinėjančių, pažeistų plaukų preparatų sudėtyje dažnai yra naudojami įvairūs aliejiniai ir kreminiai komponentai, kurie maitina plauko struktūrą, gerina jų elastingumą ir tamprumą, lengvina iššukavimą, mažina elektrinimąsi ir skilinėjimą, suteikia plaukams natūralaus blizgesio ir švelnumo. Tokie preparatai dažnai yra nenuskalaujami purškiamų emulsijų ar tepamų lengvu kremo pavidalu.
|
Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.
Komentarai
wika — 2013, Vasaris 27 - 00:10
Sveiki, turiu klausimeli....Pries pora mesnesiu buvau nusipirkusi Syoss sampuna su kondicionieriumi, po ju panaudojimo netrukus pajutau deginima ausyse,veliau pamaciau, kad dalis kaktos,abi ausys yra paraudusios( lyg butu nudeginta...). Zinoma nustojau tai naudoti. Siandien nusipirkau plauku kauke (Redken extreme strength builder), kainavo nemazai,pirkau is plauku salono. Po jo panaudojimo vel nutiko ta pati problema, paraudimas,ausu deginimas...Kas tai gali buti, alergija?
Aciu uz atsakyma:)
Krystal — 2013, Sausis 2 - 15:52
Sveiki, kuo reikia teptis ar ka, kad plaukai pradetu greiciau augti?
Gintaras — 2012, Rugpjūtis 27 - 18:30
Laba diena, noreciau pasiteitraut ar atauga plaukai
jai jie israuti su rankomis,ir jai pazeisti plaku svogineliai ka daryt kad atauktu plaukai
zavi — 2012, Kovas 31 - 14:53
sveiki ,turi silpnus plaukucius sako geriausias vaistas sausiems pazeistiems plaukams yra alyvuogiu aliejus ,bet... kiek as ji naudojau 20mllg sildito ir kitokiu variantu plaukai apsunkeja zodziu + is to dalyko kaip ir nera gal kas turite patarti kaip atstatyti plauka ?
Doma — 2012, Kovas 21 - 22:55
va čia tai straipsnis, vos ne knyga :)
- — 2010, Rugpjūtis 9 - 20:30
sveiki,turiu didele problema...siuo metu gyvenu anglijoje ir net nzn kaip susitvarkyti su sia problema..man slenka labai smarkiai ir nenormaliai plaukai.pradejau gerti vitaminus,keiciu sampuna ir nebezinau ka daryt..slenka turiu omeny kad plinka nors visada turejau ilgus storus stiprius plaukus..gal kas zino kokiu priemoniu ar produktu?gal is bandyti ne firmu produkcija o kazka naminio?buciau labai dekinga jai patartumete.
sigita — 2012, Vasaris 22 - 15:59
sveiki,istikrujų problema nemenka.tai noriu patarti pasidaryti namine plaukų kaukę ; 1 svogūno sulcių ,morkos sulciu ir šauksto medaus viska sumaišyti ir istepti jau švarius isplautus plaukus palaikyti 30 min siltai apviniojus galvą taip pat galima ir su česnako sultimis .sekmes
Kotryna — 2010, Gegužė 15 - 12:53
Mano plaukai labai letai auga. Kodel taip yra, rodos viska gerai priziuriu, bet jie man darosi vis kotoki...
— 2010, Sausis 24 - 13:54
Skauda galvos odą viršugalvyje? Kodėl ? :(
S. — 2010, Gruodis 11 - 20:26
Per stipriai rišate plaukus, aš irgi turėjau šią problemą.
— 2009, Lapkritis 17 - 14:45
Laba diena, turiu tokią bėdą...auga nelygūs, lyg ir grublėti plaukai, t.y., nelygus jų pavirsius. Nors niekada plaukų neveliu, nesu dažiusi. Anksčiau taip nebuvo. geriu vitaminus, naudoju gerą sapūną, bet vistiek tas pats. Taip pat būna, kad plaukus lyg ,,skauda" prie odos. Atsakykite, ar kreiptis į dermatologą?
— 2009, Lapkritis 23 - 18:45
butinai kreipkis i dermatologa.gali buti rimtesne problema...
Skelbti naują komentarą