To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Moteriškė sustabdo taksi...

Moteriškė sustabdo taksi:
- Į gimdymo namus,- sako ji.
Netrukus ji taria taksistui:
- Ir nelėkite jūs taip greitai. Aš ten dirbu.

  • Planuodamos nėštumą pradėkite gerti folio rūgštį. Ją reikia gerti kelis mėnesius prieš nėštumą ir nėštumo metu – bent tris mėnesius.

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Butanas 2004 m. lapkritį tapo pirmąja valstybe pasaulyje, kurioje visiškai uždrausta prekyba tabako gaminiais. 2005 m. buvo uždrausta rūkyti.

Psichinė sveikata

Joga padeda iš naujo pažinti pasaulį

Joga meditacija.jpg

"Mums tai tarsi Dievo dovana, nukritusi tiesiai kultūrinių renginių organizatorei Irenai Volodkienei į rankas", - patvirtina Šiaulių kultūros centro Aklųjų ir silpnaregių skyriaus vedėja Inta Skeivienė.

Ar vyrai ir moterys gali būti tik draugai?

Ar vyrai ir moterys gali buti draugais.jpg

Karštos diskusijos šiuo klausimu tęsiasi nuo neatmenamų laikų. Vieni, o tokių dauguma, mano, kad vyras ir moteris niekada nebūna tik draugais, nes jų fizinis skirtingumas visuomet sukelia mažesnį ar didesnį potraukį, ir nors pats žmogus gali jo pilnai nesuprasti, kai pasitaiko tinkama proga, tai gali būti realizuota.

Meilės preperavimas psichoteapijoje

Meile ne meile.jpg

Nė vieni santykiai nėra tokie rizikingi ir nepareikalauja tiek daug, kaip mylint priimti ir pažinti kitą žmogų. Meilė įjungia visus mūsų jausmus, mes turime mesti kontrolę ir tuo pačiu, suvokti savo baimę būti atstumtu, ir potencialų pyktį apgavystės atveju, bet kas nerizikuoja, tas neišlošia. Aistringumas charakterizuoja žmogų ne mažiau, negu intelektas ar įsitikinimai, pagrindiniai elgesio motyvai slypi būtent aistrose.

Kas bus su šeima įtinklintoje visuomenėje?

Tai kur ta laime.jpg

Pastaruoju metu galime stebėti akivaizdų paradoksą: nors vis dažniau visa armija psichologų sprendžia šeimų problemas, bet labai dažnas sunkumų santykiuose rezultatas- skyrybos. Kodėl taip yra?

Juokingos stebuklų darymo technologijos: psichologo žvilgsnis

psichologo zvilgsnis.jpg

Prieš keletą metų netyčia man pasiūlė sudalyvauti mįslingame seminare. Iš pristatymo supratau, kad bus mokoma pozityvaus mąstymo, bet sudomino tai, kad mokymosi būdai bus humoristiniai. Taip pat intriguojančiai skambėjo tai, kad darysime stebuklus ir atliksime magiškus ritualus.

Kietas jaunikis ieško merginos, kuri žino kas yra depresija

Jaunas jauniskis.jpg

Galiu aš pasigirti dabar apie savo drabužius? Na va, aš kietas, auksinis berniukas dabar esu. Va čia mano „broadway" bridžai už 130 Lt, gražus diržas, marškinukai už 140 Lt, akinius pirkau už 160 Lt, atrodo kaip už 14. Gražiausi mano sexy shoes, brangiausi mano kada pirkti batai - 300 Lt! Atrodo kaip kosminiai. Va, aš kietas, suprask, turtingas. Esu atsigavęs kažkoks.

Man savęs visai negaila

Man saves nereikia.jpg

Daugelis lietuvių moterų tiesiog veržiasi pasiaukoti dėl savo artimųjų. Visi turi būti pavalgydinti, aprengti, namai turi būti nepriekaištingai tvarkingi. Dažnai tenka rūpintis ne tik vyru ir vaikais, bet ir senais tėvais, ir anūkais. Rūpestis - pagrindinė jų gyvenimo prasmė, jei nesirūpintų kitais jos tiesiog nežinotų ką veikti.

Laisvalaikį reikia įveikti

Paciente maistas.jpg

Nauja pacientė - 38 metų, irzli, pasitikinti savimi, šiuolaikinė. Pasakoja, kaip kasdieną perka daug maisto, jį suvalgo, po to išvemia. Vyras to nelaiko didele problema, vaikams auginti iki šiol nebuvo laiko - reikėjo įsitvirtinti ir daug dirbti. Uždirbo tiek pinigų, kad dirbti neliko jokios prasmės. Buvo susidariusi malonumų sąrašą, kuriais užsiims, kai nedirbs. Bet dienos prabėga, o sąrašas stovi. Nieko nesinori, tuštuma ir beprasmybė, mintys tik apie valgį. Aišku, galima vėl užsimušti darbu.

Susipažinkite: mazochistas

mazochistas.

- Šią savaitę kelias dienas žmona nerėkė, tiesiog puiku. O po to vėl ėmė mane mokyti. Ne tą padariau, ne tą pasakiau. Man nuolat kas nors krenta iš rankų, o ji tyčiojasi. Arba ji mane vis skubina, jos reakcija greita, ji daro daug darbų iš karto, viską žino iš priekį, o aš lėtas. Siūliau jai ateiti į konsultaciją, pasakė: „nenoriu - ko man ten eiti?". Nežinau, ko ji nori.

Jaučiuosi be galo kalta prieš

Jauciuosi kalta pries.JPG

- Jaučiuosi be galo kalta prieš tuos žmones, kurie man norėjo padėti, nes į naują darbą aš nenuėjau. Aš taip persigandau ir taip neturėjau jėgų, kad tiesiog negalėjau. Man labai baisu ieškoti darbo. Aš bijau, kad nueisiu į darbą ir nesusitvarkysiu, pavėluosiu, iš viso nesugebėsiu atsikelti. Manęs niekada nėra išmetę, tai dabar tikrai išmes. Gydytoja su viltimi sakė: paskirsiu jus šeštai valandai, nes jūs jau dirbsit, tai aš ir pas gydytoją nenuėjau, man taip buvo gėda.

Apie kančios saldumą ir naudą

Kancios saldumas ir nauda.jpg

Man patinka kentėti. Aišku, ne neištveriamai kankintis, bet truputį. Gal dėl to mėgstu eiti į kalnus. Ten tenka pakentėti, bet kaip lengva grįžus! Arba gera įsigilinti, įsijausti į blogiausius jausmus, ir jie tarsi išsisemia, išsivalo.

Kas geriau - nenormali meilė ar susvetimėjimas?

Meilė.

Ak, tie nuo meilės kenčiantys žmonės! Meilės istorijos,l kaip ir filmai apie meilę, stipriai sukrečia, ypač kai psichologas į jas gali įsikišti kaip trečias slaptas dalyvis. Matyt, man, kaip ir daugeliui žmonių, šie filmai padeda kartu su herojais pagyventi beprotišku jausmu, užuot pasigilinus į savo kasdieniškų santykių esmę.

Depresija - gerųjų žmonių šešėlis

Depresiskas zmogus.jpg

Psichologai žiemą turi daug klientų, nes žiema - tamsus, sukaustytas laikas. Depresija - toks įprastas žodis, toks sunkus žodis. Kiti nesako „depresija", sako: nuovargis, rūpesčiai. „Rytas rūškanas, slegia darganotas oras. Nieko, tiesiog visiškai nieko nevyksta. Bandau suvokti savo esmę. Jokios esmės, jaučiuosi kaip klampi bala, kuri savyje bando užčiuopti bent ką kieto. Pilka žiema tęsis iki dienų galo. Nusensiu, pradėsiu sirgti, nusidėvėsiu ir tyliai, tyliai nusibaigsiu."

Retėja rūkalių gretos

Mazeja rukanciu.jpg

Ekonominė krizė ir padidėjusios cigarečių kainos mesti rūkyti priverčia net užkietėjusius rūkalius. Didelį „stažą" turintys rūkaliai pratinasi gyventi be cigaretės ir skaičiuoja sutaupytus litus. Mesti rūkyti visai nesunku, sako jie. „Sunkiau išvengti tos vienos „nekaltos" atsitiktinės cigaretės", - patirtimi dalijosi jau pusmetį nerūkantis, „Nerūkančiu europiečiu" išrinktas panevėžietis Algirdas Navakas.

Mama tarp tobulybės ir realybės

Vaikai neklauso.jpg

Į psichologus dažnai kreipiasi mamos, kurios skundžiasi, kad jų vaikai neklauso, daro tai, ką jos draudžia. Dėl to jos įsivelia į nuolatinę kovą su vaiku, kartais griebiasi diržo ar piktų riksmų. Tai kažkiek padeda, bet po kurio laiko vėl tas pats. Mama atsiduria bejėgiškoje padėtyje, kyla nevilties ir pykčio jausmai. Natūraliai kyla klausimas, ką daryti tokioje situacijoje?

Mirtis, kuri dovanoja Gyvenimą

kaip spresti mirti.jpg

Klausimas „Ką liga dovanoja?" gali skambėti mažų mažiausiai neįprastai. Visgi būtent apie tai pasikalbėti susitikau su trimis jaunomis merginomis, kurios serga skirtingomis vėžio formomis, - Roberta, Inga ir Egle. Norisi ne tik savo, bet ir jų lūpomis papasakoti apie tai, kokias svarbias dovanas gali padovanoti liga.

Į priklausomybes stumteli ir greitėjantis gyvenimo tempas

Priklausomybe gydyti.jpg

Sveikatos specialistai tikina, kad kasmet daugėja pacientų, besikreipiančių į priklausomybės ligų centrus. Priklausomybės ligomis suserga net tik tam tikrų problemų turintys žmonės, bet ir aktyviai dirbantys, dideles pajamas gaunantys verslininkai. Be to, šios ligos užklumpa vis jaunesnius.

Gedėjimas: kaip gedint sau padėti

Gedejimas kaip iveikti.jpg

Koks didelis bebūtų jūsų sielvartas, jūs visgi kažkada atrasite būdų judėti į priekį ir apsiprasti su tuo, kas įvyko. Būkite sau atlaidus ir kantrus. Sielvartas sekina ir yra negailestingas, bet jį įmanoma atlaikyti. Mes savyje turime be galo daug išteklių atsigauti ir gyventi toliau, jei tik sau leisime pirmiausia išreikšti skausmą.

Kaip skirtingo amžiaus vaikai suvokia mirtį

vaikai suvokia mirti.jpg

Vaikai ir paaugliai bręsta skirtingu greičiu, o jų mirties suvokimas ir atsakas į ją, jų sielvartavimas labiau priklauso nuo gyvenimo patirties, nei nuo chronologinio amžiaus. Todėl čia pateikiamos amžiaus kategorijos nurodomos tik kaip gairės: svarbu atsižvelgti į tai, kad reakcijos gali būti skirtingos ir pasireikšti skirtingame amžiuje.

Prisiminimų galia

Prisiminimu galios.jpg

Prisiminimai panašūs į namų biblioteką. Galima prie knygų nesiliesti ištisus metus, tačiau jos visuomet po ranka.

Pakeistas suvokimas palengvina gyvenimą

Pakeistas suvokimas.jpg

Joks psichologas negali pasakyti žmogui, kaip šiam reikia gyventi, tačiau yra daugybė priežasčių, dėl kurių verta ieškoti psichologo pagalbos. Ar drąsiai peržengiame psichologo kabineto slenkstį ištikus dvasinei krizei, kalbamės su Šiaulių asmens sveikatos priežiūros centro Psichikos sveikatos centro psichologe Nijole Liubinskiene.

Valandos į nebūtį (skiriu tėvui)

nebutis.jpg

Kokie greiti šalia mūsų lėtai judančių žmonių metai. Gaila tik, kad amžinybė - mums ne prieglauda ir ne užuovėja. Bet tokie jau mes esame - įsivaizduojame, kad lekiame per gyvenimą įspūdingu greičiu, nors begalybės akivaizdoje tai tik desperatiškas noras nebūti statiškiems. Žmogiškosios lemties tragedija - žinai, jog niekur nenueisi, bet vis tiek eini.

Alzheimerio ligą galima tik pristabdyti

Alzheimeris senatveje.jpg

Pastebėję keistą savo vyresnio amžiaus artimojo elgesį - staiga atsiradusį užmaršumą ar neįtikėtinai keistus poelgius - susirūpiname. Kas tai - liga ar paprasčiausia senatvė?

Depresijos užnugaris

Virgis Apie depresija.jpg

Žmogaus gyvenime neretai viskas būna matuojama dviem matais. Tai vienodai tinka tiek dviprasmybių, tiek jas inspiruojančių vidinių intencijų atvejais.

Kodėl mėgstame šiurpintis siaubukais?

Siaubo filmas.jpg

Kine jau nuo pat pradžių ėmė kristalizuotis tam tikri žanrai, išskirtinė stilistika būdinga jų pateikimui ir kt. dalykai, dažnai dar ir iki dabar skolinami iš teatro praktikos bei nauji diktuojami tų dienų gyvenimo apraiškų.

Nuodėmės kilmė

Nuodemes kilme.jpg

Blogis, nuodėmė, žmogiškosios egzistencijos kaltė - visi šie simboliai turi vienas ir tas pačias ištakas, tačiau čia pat derėtų išsiaiškinti ar visas šias blogybes prisiimdamas sau žmogus yra teisus.

Meilės panacėja

Meiles panaceja.jpg

Žvalgantis sparnuotų frazių - negalėtum ir negali neužkliūti už šios: be meilės nėra gyvenimo. Ir iš tiesų - kaip besuprastume šiuos žodžius, žinant jų daugiaprasmiškumą, viena aišku - meilė pagrindinis variklis, gimdantis ir užvedantis naujai atėjusius gyvenimus bei duodantis paskatą atrasti prasmę ir gyvybės tikslingumą, jei apgaubiame vienas kitą dėmesiu ir šiluma.

Epilepsija – žodis, keliantis baimę

Liga epilepsija.jpg

Lietuvos epilepsija sergančiųjų integracijos asociacijos užsakymu atlikta šalies gyventojų apklausa parodė, kad visuomenės supratimas apie epilepsiją yra nepakankamas. Epilepsija sergančiųjų dažnai šalinamasi, o šie, jausdami neigiamą visuomenės požiūrį, bijo paviešinti savo ligą, tad atsiriboja nuo jos.

Ar yra gyvenimas po atostogų?

Darbas po atostogu.jpg

Tai kartojasi beveik visiems ir po kiekvienų atostogų: anksčiau buvusi pilka kasdienybė virsta atvirai juoda, mėgstamas darbas tampa nepakeliama našta. Kaipgi kitaip? Juk visa, kas geriausia, liko praeityje, o ateityje laukia lygiai metai tos pačios rutinos beveik be prošvaisčių...

Menas padeda išspręsti konfliktą

Spresti konflikta.gif

Pastaruoju metu populiarėja dailės terapija, skatinanti pacientą simboliais išreikšti savo jausmus bei vidinius konfliktus. Tai palyginti naujas psichoterapijos metodas, taikomas dirbant gydomąjį reabilitacinį, pedagoginį ir socialinį darbą. "Dažnai žmogui savo svajonę lengviau nupiešti, negu išreikšti žodžiais", - tvirtina Dainų pirminio sveikatos priežiūros centro Psichikos sveikatos centro vedėjas, gydytojas psichiatras, psichoterapeutas Vytautas Bartkevičius.




Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai