To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Yra trys būdai kaip išsaugoti sveikus dantis...

Yra trys būdai kaip išsaugoti sveikus dantis:
Rytą vakarą valytis dantis,
Kas pusę metų lankytis pas odontologą,
Nekišti nosies į svetimus reikalus.

  • Planuodamos nėštumą pradėkite gerti folio rūgštį. Ją reikia gerti kelis mėnesius prieš nėštumą ir nėštumo metu – bent tris mėnesius.

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Alkoholis turi tiesioginį ryšį su krūties vėžio rizika. Kasdien gausiau išgeriančioms moterims rizika padidėja 1,5 karto.

Kiaulių gripas: rekomendacijos kaip turi elgtis žmonės

Kiaulių gripui artėjant Lietuvos link Sveikatos apsaugos ministerija parengė ir išplatino rekomendacijas, kaip žmonės turėtų elgtis, norėdami apsisaugoti nuo naujo tipo gripo viruso ar ūminių kvėpavimo takų infekcijų.

Sveikatos specialistai rekomenduoja:

  1. Dažnai plauti rankas su muilu ir vandeniu. Tai pašalina mikroorganizmus nuo rankų ir padeda išvengti ligos plitimo netiesioginiu būdu;
  2. Kosint ir čiaudint prisidengti burną vienkartine nosine, panaudotą nosinę išmesti į šiukšlių dėžę;
  3. Vengti lankytis žmonių susibūrimo vietose, ypatingai kur yra sergančių žmonių,
  4. Susirgus būtina konsultuotis su gydytoju;
  5. Be gydytojo paskyrimo savarankiškai nevartoti antivirusinių vaistų;
  6. Lankant ligonius, sergančius kvėpavimo takų infekcija, asmens sveikatos priežiūros įstaigose dėvėti medicinines kaukes.

Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras rekomenduoja:

  • atsisakyti nebūtinų kelionių į šalis, kuriose patvirtinti žmogaus susirgimai naujo tipo gripo virusu;
  • asmenims keliaujantiems į šalis, kuriose patvirtinti žmogaus susirgimai naujo tipo gripo virusu patariama laikytis šių atsargumo priemonių.

Sergantieji ar užsikrėtę naujuoju gripu asmenys, laikomi kuriems pasireiškia vienas ar daugiau iš šių simptomų: karščiavimas, kosulys, gerklės, galvos, viso kūno skausmas, drebulys, nuovargis. Kai kuriems asmenims kiaulių gripo virusas gali sukelti viduriavimą ir vėmimą.

  • Kuo dažniau plauti ar valytis (tam skirtomis priemonėmis)rankas

Rankų plovimas ar dezinfekavimas padės apsisaugoti nuo virusų. Rankas reikia plauti dažnai su muilu ir vandeniu, ypač po kosulio ar čiaudėjimo.

  • Stengtis neliesti akių, nosies ir burnos

Virusai dažniausiai plinta, kai asmuo liečia aplinkos daiktus, kurie yra užkrėsti mikroorganizmais, ir vėliau neplautomis rankomis liečia akis, nosį, burną.

Daugiau informacijos: Užkrečiamų ligų profilaktikos ir kontrolės centras, tel.: (8 5) 277 9051, Valstybinė visuomenės sveikatos priežiūros tarnyba, tel.: (8 5) 277 8036.

POILSIO DIENOMIS IR NE DARBO VALANDOMIS informaciją teikia SAM Ekstremalių sveikatai situacijų centras, tel.: (8 5) 261 9888.

 


Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai