To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Yra trys būdai kaip išsaugoti sveikus dantis...

Yra trys būdai kaip išsaugoti sveikus dantis:
Rytą vakarą valytis dantis,
Kas pusę metų lankytis pas odontologą,
Nekišti nosies į svetimus reikalus.

  • Valgykite liesus pieno produktus. Juose daug netukinančių baltymų ir nėra sočiųjų riebalų, kurie tukina ir kenkia kraujagyslėms.

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Sveikata priklauso: 40 proc. - nuo gyvenimo būdo; 30 proc. - nuo aplinkos, 20 proc. - nuo paveldėjimo ir 10 proc. - nuo gydomosios medicinos.

Multivitaminai gali prailginti moters gyvenimą

Multivitaminai gali prailginti moterų gyvenimą, apsaugodami jų DNR nuo sutrumpėjimo, rodo naujas tyrimas.

Telomerai, kurie yra chromosomų grandinės galuose, apsaugo jas nuo pažeidimų. Ląstelėms skylant, telomerai truputį sutrumpėja, ir todėl mokslininkai mano, kad užkirtus kelią jų trumpėjimui, tai galėtų apsaugoti naująsias ląsteles ir taip sumažinti senėjimo poveikį.

„Šis tyrimas pateikė pirmuosius epidemiologinius duomenis, kad multivitaminų vartojimas siejamas su ilgesnėmis moterų leukocitų telomerų grandinėmis. Tačiau kol kas neaišku, ar šis ryšys nėra atsitiktinis", - sako tyrimo vadovas dr. Honglei Chen. Jis yra JAV aplinkos sveikatos mokslų nacionalinio instituto Senėjimo ir neuroepidemiologijos grupės vadovas.
Mokslininkai ištyrė 586 moterų duomenis, kurios dalyvavo „Seserų tyrime" ir kuris apėmė krūties vėžiu sergančias moteris ir jų sveikas seseris. Per tą tyrimą moterų buvo klausiama, kaip jos vartojo vitaminų papildus per dvylikos metų laikotarpį, taip pat imami jų kraujo mėginiai ir tiriama DNR.

„Mes nustatėme, kad multivitaminų vartojimas susijęs su ilgesne leukocitų telomerų grandine. Kasdien multivataminus vartojusių moterų leukocitų telomerų grandinė buvo 5,1 proc. ilgesnė palyginti su vitaminų nevartojusiomis", - sakė H.Chen.

Maždaug tiek dėl senėjimo telomerai sutrumpėja per 9,8 metų, teigia mokslininkai.

Su maistu gaunami vitaminai C ir E irgi siejami su ilgesniais telomerais, tačiau nėra aišku, ar vitaminai išsaugo telomerų ilgį ir iš tikrųjų prailgina gyvenimą.
„Mes negalėjome atmesti tikimybės, kad tas ryšys gali būti paaiškinamas sveiku gyvenimo būdu. Nors trumpesnė telomerų grandinė siejama su didesniu mirtingumu ir didesne lėtinių ligų rizika, dar per anksti daryti išvadą, kad multivitaminų vartojimas yra susijęs su lėtesniu senėjimu", - komentavo H.Chen.

 


Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai