To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Daktare, ką jūs man patarsite...

- Daktare, ką jūs man patarsite?
- Valgykit žuvį. Joje daug fosforo.
- Bet aš noriu pasveikti, o ne švytėti, kaip kažkokia žuvis.

  • Ar geriate pakankamai skysčių rodo bespalvis ir bekvapis šlapimas. Gerkite daugiau skysčių!

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Anot statistikos, 2009 m. ES 100 vyrų tenka 105 moterys. Lietuvoje šis santykis - 100:114. Blogesnė situacija tik Latvijoje ir Estijoje (100:117). Švedijoje, santykis vyrų nenaudai ima ...

Vitaminas K

Vitaminas K - tai riebaluose tirpstantis vitaminas. Kitokie vitamino K pavadinimai - filochinonas, antihemoraginis. Vitaminas K turi dvi atmainas - K1 (jo yra augaluose; tai - aliejaus pavidalo medžiaga) ir K2 (šią medžiagą sintetina žarnyne esančios bakterijos; tai - kristalinė medžiaga). Vitamino rezorbcijai reikalingos tulžies rūgštys.

 

Reikšmė organizmui

Vitaminas K labai svarbus kraujo krešėjime. Jis dalyvauja dalies krešumo faktorių (II, VII, IX, X) sintezėje kepenyse.

Kas nutinka, kai jo trūksta?

Šis vitaminas kaupiamas kepenyse, be to, daug jo pagamina žarnyno bakterijos, todėl jo trūksta tik sergant kepenų ligomis, sutrikus tulžies apykaitai. Kartais, vartojant antibiotikus, išnaikinamos gerosios žarnyno bakterijos, todėl gali pritrūkti vitamino K.

Jei trūksta šio vitamino, sutrinka kraujo krešėjimas: atsiranda kraujosrūvos odoje, poodyje, raumenyse, kraujuoja iš nosies, vidaus organų.

Jei esant tam tikroms ligoms reikia slopinti kraujo krešumą, skiriami vitamino K „konkurentai" - netiesioginio veikimo antikoaguliantai (varfarinas), kurių perdozavus, atsiranda požymiai, panašūs į vitamino K trūkumą.

Kur yra šio vitamino?

Vitamino K1 yra kopūstuose, šinatuose, pomidoruose, ropėse. Vitaminą K2 gamina žarnyne esančios bakterijos. Jo yra ir gyvulinės kilmės produktuose, daugiausiai - kepenyse.

 


Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai