Naujausi straipsniai
Gydytojas terapeutas klausia ligonio...Gydytojas terapeutas klausia ligonio:
Vaistų paieška
|
Televizorius miegamajame kenkia sveikatai
2009, Birželis 11 - 12:01
Psichoterapeutai dar kartą įrodė, kad televizoriaus miegamajame geriau nestatyti. Nustatyta, kad prieš pat miegą žiūrint laidas ir filmus gali išsivystyti nemiga ir chroniškos ligos. Amerikiečių mokslininkų atliktame tyrime dalyvavo beveik 21.500 žmonių. Mokslininkus nustebino tai, kad didžioji dalis vyrų ir moterų beveik kiekvieną dieną prieš miegą žiūri televizorių, o nemažai ir užmiega prie įjungto aparato. Galvos smegenų skanavimo rezultatai parodė, kad žiūrint televizorių smegenys dirba taip pat aktyviai, kaip ir sportuojant. Dėl to sutrinka miegas, ima kamuoti nemiga. Ir tai dar ne viskas, mat miego sutrikimo problemos ženkliai susilpnina imunitetą ir skatina chroniškus susirgimus. Kad būtų išvengta sveikatos problemų, specialistai pataria nestatyti televizoriaus miegamajame ir nežiūrėti jo prieš pat miegą.
|
Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.
Komentarai
Skelbti naują komentarą