To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Žinai, kas visų sunkiausia mūsų darbe...

Žinai, kas visų sunkiausia mūsų darbe?- klausia vaistų firmos darbuotojas žmoną.
- Kas gi?
- Sugalvoti vis naujus pavadinimus tiems patiems vaistams.

  • Jei nėščioji jaučiasi gerai bei valgo sveiką ir visavertį maistą, jokių maisto papildų geriau nevartoti (išskyrus folio rūgštį). Maisto papildai, net ir skirti nėščiosioms, gali ...

Vaistų paieška

Įveskite ieškomo vaisto pavadinimą Lietuvių ar originalia Lotynų kalba.
Įveskite ligos kodą arba pavadinimą kuris Jus domina.
  • Kiekvienas pusrutulis valdo priešingą kūno pusę. Ranka, kuria rašote, priklauso nuo to, kuri smegenų pusė valdo kalbą. Jei valdo dešinė, būsite kairiarankis. Jei valdo kairė pusė, ...

Moterims siūlo bėgiojimą iškeisti į futbolą

Siekiančioms sustiprinti savo fizinę formą moterims, mokslininkų teigimu, reikėtų rinktis futbolą, o ne bėgiojimą.

Teigiama, kad žaidimo fizinė dinamika yra ideali ir norinčioms rečiau sirgti širdies ligomis.

Dėl žaidimo socialumo bei jo teikiamo malonumo, manoma, moterys jį žaistų ilgiau ir reguliariau.

Kaip praneša „The Telegraph", per dvejus tyrimo metus 100 savanorių buvo padalintos į tris grupes: kontrolinę, futbolo ir bėgiojimo.

Pasak tyrimui vadovavusio Kopenhagos universiteto profesoriaus Peterio Krustrupo, pastebėta, kad futbolą žaidusios moterys iš šio laisvalaikio formos gavo daugiausiai naudos.

Dėl to, kad futbolo mačui reikalinga atitinkama vieta bei laikas, moteris turėdavo iš anksto susitarti ir laikytis šių susitarimų.

Bėgiojimui toks griežtas planavimas nėra būtinas.

Pasak mokslininkų, futbolo metu širdis plaka greičiau, reikia atlikti daug judesių - dažnai spurtuoti ir staigiai sustoti.

„Tyrimas parodė, kad po 16 savaičių futbolą žaidusios grupės moterys galėjo įkvėpti maksimalų oro kiekį, išsivystė jų raumenų masė, pagerėjo fiziniai duomenys (ir ištvermė, ir sprintavimo gebėjimas)", - cituojamas prof. P. Krustrupas.

Tyrimo rezultatai kitą savaitę bus publikuojami žurnale „Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports".

 


Nemokamai elektroninė knyga apie seksą, sekso pozas. Visiems užsiregistravus. Registracija knygai.

Komentarai

Skelbti naują komentarą

Šio laukelio turinys bus laikomas privatus ir nerodomas viešai.
  • You may quote other posts using [quote] tags.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai

Daugiau informacijos apie teksto formatavimą

To prevent automated spam submissions leave this field empty.



Literatūra, forumas, komentarai

Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.

Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai